Vad är vad?
Här kan du läsa om all vår träning. Om vad Cirkelfys, Coreflex soft eller Jympan egentligen är för typ av träning och ifall den passar dig.
Hur gammal behöver jag vara?
Från att du fyllt 12 år får du träna hos oss själv, alltså utan en förälder/vuxen. Är du däremot mellan 7-11 år så vill vi att du har med dig en förälder/annan vuxen som du tränar tillsammans med.
All vår träning kan du som är barn/ungdom vara med på. En del kan kännas roligare och lättare än andra pass, det bästa är att du provar dig fram genom att testa våra olika pass.