Vi kan försöka att beskriva känslan. Men riktigt bra träning måste upplevas. Kom hit och testa. Ditt första träningspass är alltid gratis. Vill du sen bli medlem köper du ditt träningskort här på nätet.
Du behöver inte boka plats, det är bara att komma. När du kommer till passet finns det alltid minst en friskis-funktionär på plats som hälsar dig välkommen. Berätta för denne att du är här för första gången och vill prova på träningen.
För träning utomhus är det skönt att ha lediga och mjuka kläder men som tål att du är nere på marken. Är det kallt ute är det skönt att kanske ha en mössa och vantar samt att ha med en extra tröja/jacka att ta på direkt efter passet. Ta gärna med ett sittunderlag/sittdyna att använda under passets delar som utförs på marken. Och så gärna en vattenflaska!
För träning inomhus är allt du behöver sköna, mjuka kläder som du lätt kan röra dig i. Ta med dig skor för inomhusbruk och gärna en vattenflaska. Sen är det bara att träna på!