F&S Lund Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Boka/Schema
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Här finns vi
  • Kontakt
  • Priser
    • Träning
    • Friskishuset
    • Om oss
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap - allmänna villkor
    • Röris och Mini-Röris
    • About Friskis&Svettis
    • Nyheter
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem Boka/Schema
  1. Jympa
  1. Träning
  2. Jympa

Jympa bas

Hopplöst medryckande med musiken i centrum

Jympa bas är hoppfritt och uppbyggande men fortfarande kraftfullt. Här tränar du sånt som din kropp är gjord för. Du sträcker och roterar, trycker ifrån, sviktar och joggar. Du får allt paketerat i ett och samma pass: kondition, styrka och koordination. Du följer både ledaren och musiken, som ger dig kraft och guidning. 

Jympa passar bra att köra i stora grupper, eftersom det är enkelt att hänga på. Gruppen ger extra energi och känslan av att vara en del av något större. Häng med på en omväxlande åktur med maximalt endorfinpåslag.

Första gången? Det är bara att komma!
  • Gruppkänsla
  • Luststyrt
  • Funktionellt
Spela video

Funderar du på att bli medlem?

Gillar du gruppträning kan du välja mellan 114 pass i veckan. 66 av dem i Friskishuset i Lund. De andra 44 på 13 orter i 20 olika lokaler i Lunds, Kävlinges och Staffanstorps kommuner.

I vårt gym i Friskishuset kan du träna i maskiner och med fria vikter. Våra kunniga tränare hjälper dig att komma igång och att komma vidare med din träning när du känner att det är dags.

Välj det träningskort som passar dig bäst och köp det här - direkt online.

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust
  • Onlineträning
  • Här finns vi
  • Kontakt
  • Priser
  • Träning
  • Friskishuset
  • Om oss
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap - allmänna villkor
  • Röris och Mini-Röris
  • About Friskis&Svettis
  • Nyheter

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Kontakta oss via mail 046-136401 Kontakta oss
  • Personuppgiftspolicy
  • Cookies
  • Funknet
org.nr 845001-2185