Seniorpower

Nu erbjuder vi Seniorpower i Tannefors. Då kan du som är 65+ få vägledning och guidning i gymmet.

På gymmet går det att träna allt. Inte minst styrka. Du kan vara helt ny i gymmet och få tips för att komma igång. Eller du kan ha tränat i gymmet hur länge som helst men vilja utveckla din träning.

Tid och plats

Onsdag 1/3 kl. 9.00-10.30, Tannefors.

Onsdag 8/3 kl. 9.00-10.30, Tannefors. 

Du kan komma när det passar dig under den tiden.

För vem? Allt du behöver är ett medlemskap i Friskis Linköping och någon form av träningskort som gäller på gymmet. Här hittar du alla priser.

Hur? Det är fritt fram att ställa alla frågor du vill och du kan få tips för att komma igång eller utveckla din träning.  

Varmt välkommen!