F&S Lidingö
Byt förening
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema/boka
Bli medlem
Onlineträning
Träning
Kontakta oss
Mer
Utifrån och in
Support Friskis Go
Berättelser
Kom igång-program för gymmet
Mitt Friskis - vår app
Bli medlem
Öppettider
Om oss
Priser
Ditt medlemskap
Engagera dig
Träning och mat
Träningsfilmer
Byt förening
Sök
Bli medlem
Schema/boka
Träning
Kondition
Enkelt, rakt och all in på flåset
Konditionsträna utan krångliga steg och rörelser. Här får hjärtat jobba medan du kan lägga fullt fokus på träningsupplevelsen. Gå in i din egen värld eller dras med av gruppkänslan och musiken. Människa möter maskin, på de bästa av sätt.
Spinning
Svettigt & energifyllt på spincykel