Letar du efter din motivation eller en ny utmaning? Våra Personliga tränare möter dig där du är. Oavsett om du är ny, van, äldre, yngre, ringrostig eller övertänd.
Alla våra Personliga tränarna har genomgått Friskis utbildningar från grundnivå till den fördjupade personliga tränarutbildningen och har lång erfarenhet av att leda och inspirera människor i träning. De är utbildade inom många olika typer av träning, testmetodik, långsiktig träningsplanering och återhämtning. De är lika rotade i hälsa och idrott som i Friskis värderingar. Våra PT har ett passionerat intresse för lustfylld träning och människor!
Perfekt för dig! Våra personliga tränare hjälper dig att komma igång.
Observera att vår PT-verksamhet endast gäller för våra medlemmar och du som vill träna med PT måste ha betalat medlemskap.
Kontakta vår Personliga tränare Lena Akke för tidsbokning eller boka direkt på webben.
Lena gick sin första Friskisutbildning 1986 för att bli medelledare, och har sedan dess fyllt på med olika träningsformer. Utanför F&S har Lena gått friskvårdspedagogutbildning, gyminstruktör på Bosön, Stott Pilatesutbildning, Löpcoach Urban Tribes, Kettlebell utbildning, hälsoinformatör The Academy, Stark genom klimakteriet certifierad och PT utbildning via F&S.
