Informationsbrev vecka 15 - Ta del av Friskis&Svettis onlineträning

VAD GÄLLER JUST NU?

Friskis&Svettis onlineträning

Friskis idé har alltid varit att erbjuda lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla. Vi förstår att många har lust att träna även i olustiga tider. För att skapa möjligheter för dig som inte kan eller vill gå till anläggningen just nu öppnar vi därför Friskis digitala träningssal med onlineträning. Du hittar träningen här. 

*Träning på schemat kommer att finnas under en testperiod och kan komma att revideras längre fram.

Riktlinjer att tänka på för dig som ska träna

Städning:
• Tillsammans kan vi skapa en säker miljö. Vi hjälps åt att rengöra alla träningsmaskiner och andra träningsverktyg innan och efter träning. I gymmet finns plasthandskar i alla storlekar.

Dusch och bastu:
• Bastun är numera avstängd för att minska smittspridningen
• Vi uppmanar alla som kan att byta om och duscha hemma

Du ska ej träna om:
• Du tillhör en riskgrupp (t.ex. personer över 70 år)
• Du känner minsta symtom. Tänk även på att du ska ha minst två symtomfria dagar innan du kan träna igen.

Bidra till vår digitala insamling
Skänk gärna en slant till vår digitala insamling "Var med och stötta Friskis&Svettis Katrineholm” så stärker vi tillsammans Katrineholms största idrottsförening. Du hittar insamlingen här.

Nu önskar vi dig en glad påsk. Även om den kanske inte riktigt blir som du hade tänkt dig hoppas vi att du får njuta av god mat och härligt väder.
Nästa informationsbrev kommer veckan efter påsk.

Varma hälsningar
Linnéa Björndahl
Ordförande i Friskis&Svettis Katrineholm