2. Lustdriven träning

Nu längtar vi mer än någonsin efter mer pepp och träning som styrs av lust! Vad som är lustfyllt är förstås olika för alla men lusten, inte prestationen, kommer att vara drivande.

3. Tillbaka till rutiner

Nu vill vi omorganisera och få ordning på livet igen och där ingår träningen. Att då följa ett program eller kanske gå en kurs kan kännas som ett bra alternativ eftersom det är ett smidigt sätt att bli motiverad och skapa en rutin, ny som gammal.

4. Träning för välmående och hälsa

Allt fler säger att de tränar för att det gör dem gott och att de mår bra av det, både fysiskt och psykiskt. Välmående och sociala aspekter blir för många större och viktigare än rent fysiska träningsmål.

5. Utveckling av utbud och anläggning

Det finns en uppdämd gym-längtan som jag tror kommer inspirera gym att uppdatera sina anläggningar. Vi kommer ser fler, ännu härligare träningsplatser med bredare träningsmöjligheter. Vi har redan sett många exempel på aktörer och anläggningar som gjort det möjligt att träna både inne och ute.

Fler nyheter från Friskis