PT

Populäraste upplägget, där din PT jobbar med dig och endast dig under 55 minuter. Fokus ligger på träning, du och din PT kör ett pass tillsammans. Din PT peppar och korrigerar så du får ut maximalt utifrån just dina behov och mål. Vid önskemål kan de även hjälpa dig med träningsplanering/periodisering på längre sikt.

1 person, 20 gånger:  550 kr/gång
1 person, 10 gånger:  600 kr/gång
1 person, 1-5 gånger: 650 kr/gång

PT Online - På tider och platser DU bestämmer

Vill du ha hjälp och motivation till din träning hemma, utomhus eller på gymmet? 

Tommy planerar efter dina önskemål och förutsättningar och coachar dig online i vår träningsapp. Tillsammans sätter ni målen. Kanske vill du gå ner i vikt, bli starkare, förbättra din kondition eller så har du  en kombination av flera olika mål. 
Träningsupplägget utformas utifrån dina personliga mål.
Du har fri tillgång till kostcoachning i önskad omfattning.
Smidig tillgång till träningsprogram och övningar direkt i vår träningsapp i mobilen.
Läs mer och ansök här.

PT för 2

En delad upplevelse blir ofta en roligare upplevelse. I PT för 2 hjälper en personlig tränare er att sätta gemensamma mål och övningar där ni tillsammans pushar varandra. Perfekt för dig som vill träna med din partner, granne eller kompis.

2 personer, 10 gånger:  440 kr/gång/person
2 personer, 1-5 gånger: 500 kr/gång/person

PT i grupp

Samla familjen, arbetskollegorna eller kompisgänget för en rolig och svettig gruppaktivitet vid ett eller upprepade tillfälle. Tillsammans med PTn bestämmer ni innehållet för passet.