F&S Jönköping Byt förening
In English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Schema&Boka
  • Friskis & Svettis logo
  • Schema&Boka
  • Träning
  • Bli medlem
  • Bli funktionär
  • Öppettider
    • Ditt medlemskap
    • Träna här
    • Friskis Träning Online
    • Personlig träning
    • Företag och skola
    • Kurser
    • Röris och Mini-Röris
    • Om oss
    • Kontakt
    • Träning och mat
    • Byt förening
  • In English
  • Schema&Boka
  1. Event
  1. Event
  2. Megastep

Megastep

Sex ledare, sex block, 60 deltagare. 90 minuter step-party.

23 november 12:30 2019 Spobik-salen, City

När? Lördag den 23 november 12.30-14.00

Boka? Bokningen öppnar 6 dagar innan passtart och du som medlem bokar dig som vanligt via webben eller appen. Är du inte medlem kostar passet 115 kr.  

Om Step

På Step är stegkombinationerna i fokus. För att skapa dynamik och träningseffekt har du en step-bräda som redskap. Steg för steg bygger du ihop en dans till stadiga beats. Ju längre in i passet du kommer, desto längre blir koreografin. Ledaren hjälper dig komma ihåg stegen. I passets final kan du en hel koreografi utan att riktigt veta hur det riktigt gick till. En riktig kick!
 
Step passar dig som gillar när musikens takt tar dig in i ett drivande flöde. Ibland går känslan mer mot dans, ibland mer mot raka stegkombinationer. Överraskningar som hopp och snurrar kan ge dig den där extra utmaningen. Träningseffekten finns både inom kondition och koordination. Step är stegkombinationer både på och utanför lådan.

 

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Träning
  • Bli medlem
  • Bli funktionär
  • Öppettider
  • Ditt medlemskap
  • Träna här
  • Friskis Träning Online
  • Personlig träning
  • Företag och skola
  • Kurser
  • Röris och Mini-Röris
  • Om oss
  • Kontakt
  • Träning och mat

Bli medlem

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare eller helt enkelt må bra har vi träningen för dig.

Bli funktionär

Välkommen med din ansökan om du älskar att möta och inspirera människor och vill göra skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Maila oss 036-173150 Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Funknet
© 2019 Friskis&Svettis