Den viktigaste av dem alla RESPEKTERA SKOGRÄNSEN!
Som sagt... respektera skogränsen. Ta med dig skorna och lås in dem i ditt skåp för att förebygga skostölder. Använd gärna en plastpåse under den slaskiga årstiden.
Undvik att ta med värdeföremål till träningen. Var uppmärksam på obehöriga eller avvikande beteenden i lokalerna; stölder förekommer och vi behöver ditt stöd för att observera och förebygga.
Kom i tid till passen och undvik att störa andra deltagare under avslappningen genom att t ex gå i förväg. När du väntar utanför en sal - tänk på att sänka rösten.
Våra värdar arbetar ideellt! Hjälp till att hålla omklädningsrum och duschutrymmen trivsamma, fräscha och hygieniska. Ta gärna själv upp hårrester efter hårtvätt, använd handduk att sitta på i bastun, torka av fötterna innan du går ut från duschen och ta gärna ett tag med golvskrapan om det behövs.