F&S Haninge Byt förening
F&S Haninges öppettider
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Friskis Go
  • Träning
  • Kontakt
  • Priser
    • Bokningsregler
    • Chill Charge Challenge
    • Företag
    • Vår Anläggning
    • Hitta din grej hos oss
    • Om oss
    • Ditt medlemskap
    • Röris och Mini-Röris
    • Engagera dig
    • Träning och mat
    • Friskispressen
    • Byt förening
  • F&S Haninges öppettider
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
Tre personer som korsar armarna ner åt golvet i en dansövning där endast överkroppen syns
  1. Home
  2. Träning
  3. Intervallträning

Dans soft

Mycket känsla i skönt tempo

Dans soft har ett skönt ostressat tempo och lite enklare steg i koreografin, utan att på något sätt tappa känslan och attityden i dansen. På det här danspasset möter du en skön smältdegel av olika uttryck och dansstilar: disco, funk, jazz, latino, street, musikal och swing huller om buller. Känn rytmen, släpp loss och låt kroppen gå. Precis som på dansgolvet.


På Dans soft tränar du kondition och koordination i ett gäng lekfulla koreografier. Varje låt har sin egen attityd och karaktär. Du behöver inte ha dans- eller träningsvana. Hitta din dans, på din nivå.


Första gången? Det är bara att komma.

Första gången?
Första gången
  • Blandband
  • Släpp loss
  • Lekfullt
Spela video
Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust
  • Friskis Go
  • Träning
  • Kontakt
  • Priser
  • Bokningsregler
  • Chill Charge Challenge
  • Företag
  • Vår Anläggning
  • Hitta din grej hos oss
  • Om oss
  • Ditt medlemskap
  • Röris och Mini-Röris
  • Engagera dig
  • Träning och mat
  • Friskispressen

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Mejla oss 070-220 88 48 Kontakta oss
  • Funknet