F&S Halmstad Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Träning
  • Friskis Go
  • Kurser & evenemang
    • Sponsring
    • Personlig träning
    • Träna här
    • Bli en av oss
    • Ditt medlemskap
    • Om oss
    • Kontakt
    • För företag
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
  1. Home
  2. Träning
  3. Barn och familj

Familjeplaza

Ett pulshöjande pass för barn som fyllt 10-12 år och vuxna tillsammans

Familjeplaza är ett fartfyllt och lärande pass på Plazaytan i gymmet. Där tränar vi hela kroppen med olika redskap. Allt från bollar, gymband och viktplattor till häckar och cardiomaskiner.

Ledaren guidar i tekniken och peppar genom passet. Vi lyfter, drar, hoppar, pressar och böjer, under korta tidsintervaller i respektive zon. Träningen är anpassad för att passa och ge en bra utmaning både för barn och vuxna. Här tränar vi styrka, stabilitet, snabbhet, uthållighet och rörlighet i de olika zonerna.

Familjeplaza bygger mycket teamkänsla med lekfull inramning. Det är varierat och omväxlande för att hålla fokus här och nu. Självklart på barnens villkor.

 

Förstå gången? Kör bara kör!

  • Teamkänsla
  • Puls
  • Kul!
Spela video
Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Träning
  • Friskis Go
  • Kurser & evenemang
  • Sponsring
  • Personlig träning
  • Träna här
  • Bli en av oss
  • Ditt medlemskap
  • Om oss
  • Kontakt
  • För företag

Häng med oss!

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Vi söker DIG!

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Mejla oss 035-101817 Kontakt
  • https://funknet2.friskissvettis.se
Friskis Halmstad - Organisationsnummer: 849201-3993