F&S Gävle Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Logga in
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Träning
  • Öppettider
  • Kontakt
    • Priser
    • Ditt medlemskap
    • Här finns vi
    • Bokningsregler
    • Personlig träning
    • Bli medlem
    • Om oss
    • Träning och mat
    • Engagera dig
    • Röris och Mini-Röris
    • Friskispressen
    • Friskis rörelsepauser med Mamma Mu och kråkan
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem Logga in
  1. Home
  2. Träning
  3. Dans

Dans explode

Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla

Dans explode är danspasset för dig som gillar att hårdträna. Ett riktigt partypass där du både får svettas och maxa danskänslan. Passet är enkelt uppbyggt, utan allt för krångliga steg och långa sekvenser. Det här är tuff konditionsträning med inslag av styrka, snabbhet och explosivitet – allt utifrån musikens karaktär och känsla.

Har du testat Step explode så kommer du att känna igen dig i känsla och upplägg. Det nya passet i dans är precis lika kraftfullt.

 

Första gången? Kom så får vi träningsgolven att vibrera!

  • Hög puls
  • Energi
  • Party!
Spela video

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Onlineträning
  • Träning
  • Öppettider
  • Kontakt
  • Priser
  • Ditt medlemskap
  • Här finns vi
  • Bokningsregler
  • Personlig träning
  • Bli medlem
  • Om oss
  • Träning och mat
  • Engagera dig
  • Röris och Mini-Röris
  • Friskispressen
  • Friskis rörelsepauser med Mamma Mu och kråkan

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Twitter Maila oss 026-662990 Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Cookies
  • Funknet
© 2018 Friskis&Svettis