Vi lämnar ett speciellt år bakom oss. Ett år som på många sätt inneburit nya vanor för många, inte minst när det kommer till träningen. Vi hittade ut i naturen och började leka igen. Trender som fortsätter att ta plats när vi nu går in i ett nytt träningsår.
12 januari 2021
Pandemin är långt ifrån över och rörelse är viktigare än på mycket länge.
– Inom Friskis har vi fokuserat på att möjliggöra träning för fler med ett utökat utbud i uteträningen och onlinepass för olika tillfällen. Nu fortsätter vi att vässa verksamheten för den nya verkligheten. Vi vet att bara lite rörelse gör stor skillnad för hur vi mår både fysiskt och psykiskt, säger Tina Uppfeldt, träningsutvecklingschef på Friskis&Svettis.
Ute har blivit inne och hemmakontoret det nya gymmet. Några av de nya vanor som vi ser lever kvar även under året som kommer. Det här är Friskis 9 träningstrender 2021: