Tips och träningsinspiration för dig som är mellan 13-18 år.
Kanske har du aldrig satt din fot på ett gym eller träningsställe? Kanske siktar du på ett nytt personbästa? Oavsett vad, här hittar du tips och träningsinspiration för dig som är mellan 13-18 år. Alltid på dina villkor, utan stress och måsten. Chill, charge, challenge helt enkelt!
Oavsett hur mycket eller lite du rör på dig finns det några grejer som kan göra att träningen känns roligare och lättare blir av. Vår short-list lyder: Ladda på med energi. Utmana dig på dina villkor. Chilla lite emellanåt.
Till din hjälp i gymmet finns våra fantastiska Träningsinspiratörer, som kan visa övningar och hjälpa dig. Du hittar deras tider i bokningsappen under Tillgängliga tränare.