Knäböj på olika sätt 9 dec

Datum: Torsdagen den 9 december

Tid: 18.30-19.30

Var: Batterifabriken (gymmet)

Med: PT Martin Heijdenberg

Antal: 6 personer

Pris: 100 kr/pers.

Beskrivning: I denna workshop kommer vi titta på den klassiska övningen knäböj. Vi tittar på Frontböj, backsquats, overhead squats och alpina knäböj.

Välkommen att boka i webbshopen eller i receptionen på Batterifabriken.