F&S Åkersberga

Vår anläggning är på ca 1400 kvm och ligger centralt i Åkersberga centrum.

I vårt gym som är ca 350 kvm finns möjlighet att träna både kontition och styrka. Här finns allt från löpband, trappmaskiner, skillmill mm till maskiner för träning av olika muskelgrupper.
I gymmet finns också en avdelning med fria vikter och en yta för funktionell träning. I cirkelgymmet har vi Kinesismaskiner från Technogym.

I stora hallen kör vi gruppträningspass med allt från lugnare softpass, yoga och flex till lite mer konditionskrävande träning som cirkelfys, power hour och skivstång.

I spinningen har vi Group Cycle med ett helt integrerat system som mäter watt, hjärtfrekvens, kadens mm.

I anläggningen har vi stora fräscha omklädningsrum och bastu.