22 december 2022
Starta 2023 med träningspepp!
Vi har skapat en träningsdag fylld med inspiration, prova-på-pass och tävlingar.
Vi inleder med Elin Rantatalo som föreläser på temat motivation och vinsten i att kämpa för att få saker gjorda även när det känns riktigt tufft
Därefter drar vi igång korta träningspass i vårt gym och i våra salar - både för dig som vill träna soft och för dig som vill hårdträna.
Träningsdagen är kostnadsfri och öppen för alla, men antalet platser är begränsade.
Boka din plats redan idag på tel: 0383-705570 eller mail: vetlanda.friskissvettis@gmail.com.
Ange vilka pass du vill delta i.
Roligare tillsammans.
Bjud med en kompis som inte redan är medlem i Friskis och ha chans att vinna en månad gratis träning till dig själv och kompisen.
Dessutom utlottning av fina priser bland alla som deltar.
Plats: Friskis Vetlanda, Resecentrum.
PROGRAM kl. 10.00 – 13.45
10.15 Föreläsning med Elin Rantatalo
11.15 Cirkelfys, Spin soft & Pass Gym
11.45 Dans explode, Spin intervall & Plaza Gym
12.15 Coreflex, Spin distans & Cirkelgym
12.45 Multifys & Gymtävling 13.15 Yog