Välj mellan 170 pass i veckan

Vi erbjuder över 200 pass i veckan i Aerobics, Box, Cirkelfys, Cirkelgym, Core, Cross, Dans, Flex, HIT, Indoor walking, Jympa, Löpning, Power Hour, Skivstång, Spinning, Step, Vandring, Yoga och mycket annat.

Gymträning på dina villkor

I våra välutrustade gym hittar du allt hittar du allt du kan önska inom modern gymträning. Vill du ha hjälp på vägen finns våra tränare där för att guida och peppa. Deras hjälp ingår i ditt träningskort.

En blick

En blick eller hälsning gör skillnad

Träningen är bra för hälsan, mötet är bra för själen. Hos oss möter du alltid en person som säger hej och som kan hjälpa dig att hitta rätt. Vi har bemannade receptioner alla våra öppettider och i alla våra anläggningar.

Medlemsförmåner

Som medlem är du även försäkrad via Svedea. Friskispressen som är en gratistidning för alla medlemmar hittar du i lokalerna. Du får ta del av rabatter och erbjudanden från olika samarbetspartners. 

Läs mer om dina medlemsförmåner här.

Ditt medlemskap


För att kunna träna och köpa ett träningskort hos oss måste du samtidigt lösa medlemskap i föreningen. 

Här hittar du allt du behöver veta och som rör ditt medlemskap. 

Priser

Träna allt? Träna grupp? Träna en månad? Träna ett år? Träningskort för barn?
Vi har många olika träningskort att välja mellan - vad passar dig?

Läs här om alla våra träningskort och medlemskap.

Åldersgränser


Friskis&Svettis träning är öppen för alla, yngre som äldre, otränad som tränad. För barn och unga har vi utvecklat speciella pass eller arbetssätt för allsidig och lekfull träning med kvalité. De deltar utifrån sina egna förutsättningar och alla som har lust kan vara med.

Läs här om våra olika åldersgränser.

Barnpassning på City


Vår filosofi är att träning ska vara lättillgängligt. Vi erbjuder därför barnpassning i vår lokal i City, så att även du som har svårt att få barnvakt kan komma iväg och träna.

Läs mer om vår barnpassning här

PT-grupper

En PT-grupp är en sluten grupp med upp till 6 personer, som coachas av en PT vid 3-6 träningspass. Alla PT-grupper har syftet att både träna och motivera. Under ett pass får deltagarna personlig feedback från PT:n, samtidigt  som de kan dra nytta av gruppdynamiken och kraften i att träna tillsammans med andra. Det bästa av två världar!
Läs mer om våra PT-grupper här

 

Sveriges nöjdaste träningsmedlemmar

I de senaste årens nationella mätningar har Friskis&Svettis haft Sveriges nöjdaste träningsmedlemmar enligt Svenskt Kvalitetsindex. Men vi är inte klara än. Vi fortsätter att utveckla Friskis som både träningssätt och mötesplats tillsammans med våra medlemmar; som medlem har du möjligheten att både påverka och bidra.