Maria Stjernkvist Leg. sjuksköterska, Personlig tränare, Hälsocoach, Kostrådgivare, Mental coach
Nu kör vi, fullt av rörelseglädje!
Kom igång med Maria!
”Förläng ditt liv och ha kul på vägen”
Välkommen på informationsmöte onsdagen den 11/9 kl 18.00
”Om du vill komma igång med din träning och behöver en ”spark i baken” då är detta kursen för dig.
Oavsett om du har en träningsbakgrund eller inte så är detta ett sätt att få in regelbunden, hållbar och rolig träning.
Vi kommer under 12 v jobba med motivation, mätning och träning på ett effektivt och hållbart sätt.
Vi blandar stabilitet, rörlighet, balans med styrka
och kondition. En varierad träning som, det bästa utav allt , är både rolig och ger resultat”
Kursavgift: 2995kr