Inspiration

Så blir du en löpare i sommar

Styrketräning för löparen

Ta med yogan på semestern

Träningstips inför sommarvandringen

7 grymma övningar för utegymmet

Både svett och lugn ryms inom yogan

11 tips för att göra löprundan roligare

Så här tränar vi 2019 och i framtiden

Därför vill du inte missa återhämtningen

Folkets gym och favoritövningar

Dans gör dig bättre på att förstå känslor

Jympa är vårt hjärta och vår grund

”Friskis satte fart på folket”

“Lekfullheten gör träningen väldigt rolig” - Sebastian Tay Hannebo, ledare Jympa

Kravlös dans stärker psykisk hälsa

Hjälp din tonåring att hitta träningen

Att träna riktigt hårt är en nära-livet-upplevelse

Träning för det liv du vill leva

Såhär får du en skön start på en ny rutin

Gymmare: Därför vill du testa gruppträning

Grupptränare: Därför vill du testa individuell träning

Lekfull träning i Friskis utegym

Skapa förutsättningar med soft träning

Roligare familjeträff än såhär blir det inte

Lyft taket i konditionshörnan med Cardio mix

Träningen som din hjärna älskar

Inspirera kroppen - bryt dina träningsmönster

Träning för kroppar med lång livshistoria

Så får du till vinterlöpningen

Idén till debutromanen tog fart på jympagolvet

Hitta tid att träna – våra 5 bästa tips

Kom igång med träningen– så får du träningsrutiner som håller!