• Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Träning
  • Om oss
  • Röris och Mini-Röris
    • Medlemskap och träningskort
    • Press
    • Träning och mat
    • Friskispressen
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
  1. Friskis play
  1. Träning
  2. Friskis onlineträning
  3. Friskis play

Familjeträning

Dansa loss tillsammans!

Spela video
  • Moves
  • Tillsammans
  • Lekfullt

Om passet

Familjeträning för vuxen och barn 6-12 år och andra i familjen som vill hänga på och dansa loss tillsammans. Passet avslutas lugnare med yogafokus i dubbelbåten och lejonet.

Passets längd: 20 minuter 

Ledare: Jenny Karström

Läs mer om träning för barn och familj

Jenny Karström

Leder: Coreflex och Dans.
Det bästa med att vara ledare: Att få inspirera andra till träning och rörelseglädje. Det ger energi!
Bästa tips för att få till hemmaträningen: Bestäm dig för att du ska göra det, krångla inte till det. Hitta en träningskompis digitalt så ni kan peppa varandra till träning. Hitta det pass som passar dig just idag efter dagsform.
Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Träning
  • Om oss
  • Röris och Mini-Röris
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • Funknet
© 2019 Friskis&Svettis