Träning för barn, vuxna & tillsammans

Associerar du bara till vintersport när du tänker på den svenska fjällvärlden? Tänk om. På familjeveckan i Sälen finns massor att hitta på för alla åldrar. Kombinationen av de mest populära Friskis&Svettis-passen, lekfull träning för hela familjen och äventyrliga naturaktiviteter gör att du har alla förutsättningar för en riktigt kul och svettig vecka.

"Bara vintersport när du hör Sälen? Tänk om."

 

Varje morgon kan du börja med en skönt Yoga- eller Flexpass och lugn simning för de vuxna. Eller ta en skön löptur utomhus som avslutas med rörlighetsträning.

Under dagen tränar vi ute, så mycket vädret tillåter.  Blanda Friskispass som Jympa, Core, Cross, Dans och styrka i utegymmet med Familjefys, Familjeyoga och Familjejympa, där hela familjen kan träna tillsammans. Missa inte friidrottsträningen och Piratjympan! Alla pass leds förstås av Friskis-teamets erfarna och inspirerande ledare.

Rekommenderad ålder för barn- och familjepassen är cirka 8–12 år. Även yngre barn kan vara med, men då brukar det bli bäst att ha med sig en förälder eller en annan vuxen. Vuxenpassen är för dem som är från 16 år och uppåt.

I Lindvallen kan du blanda upp träningen med spännande upplevelser som fjällvandring, trailrunning, höghöjdsbana, flowride, fiske och mountainbike. På kvällarna kan du ta del av föreläsningar och musikquiz eller grilla och umgås med gamla och nya bekanta. Du bor i lägenhet med självhushåll på fina Ski Lodge, med nära till både affärer och restauranger.

"Familjecross, yoga och äventyr i fantastisk fjällmiljö."

Barn och vuxen leker på matta

Vuxen- mix & juniorpass

Träningen är anpassad för att gillas av stora som små och på olika nivåer.

Barn och vuxna i lift

Liftkort

Det är riktigt häftigt att åka upp i på Hemfjället sommartid. Liftkort ingår i aktivitetskortet.

Simhall

Andra aktiviteter 

Inträde till äventyrsbadet varje dag ingår i aktivitetskortet. Du kan även hyra mountainbike, spela bowling, gå på bio – det finns massor att göra!
Barn och vuxen leker med ballong

F&S ledarteam

Ett helt gäng erfarna Friskisledare är med på resan. Passa på att ställa frågor och få ny inspiration och kunskap även mellan passen.

Om hotellet

 

Vi bor i lägenheter med självhushåll på fina Ski Lodge. Med närhet till mataffärer och restauranger är det en perfekt utgångspunkt för resan. Om vädret inte är med oss, finns bra ytor även under tak. Dessutom ett fantastiskt äventyrsbad och en lyxig spa-avdelning.

Faciliteter

  • Ski Lodges lägenheter är utrustade med spis och mikro, teve och Playstation. Dusch/WC, TV och gratis Wi-Fi. Sex bäddar.
  • Ski Lodge ligger vägg-i-vägg med Experium, ett upplevelsecenter med spa, äventyrsbad och gym, restauranger, nöjen och äventyr.

Sälen i siffror

Fem kvinnor står och stretchar benen

90 km

Det numera världsberömda Vasaloppet utgår från Sälen. Det första loppet kördes 1922.

<1 000

Landskapet med Sälenfjällen må vara magnifika. Men antalet invånare i Sälen by är desto blygsammare.

Människor som vandrar i fjälllandskap
Barn som åker motorcross

900 m

Sälen når nästan en kilometer över havet och bjuder på härlig löpning, vandring och mountainbike sommartid.

70

Så många F&S-pass erbjuds under under Familjeveckan i Sälen.

Resenärer sitter i ett tåg efter varandra på en matta

Resinfo: Familjevecka i Sälen

Datum

22–29 juli 2018

Pris boende

Från 5 995 kr/lägenhet med plats för 6 personer (det går också att boka en delad lägenhet)

Pris träningspaket

Vuxen 2 995 kr

Ungdom 8-15 år 1 995 kr

Barn 3-7 år 995 kr

Träningspaket går att köpa utan boende.

Resa till och från Sälen

Hanteras och bekostas av resenärerna själva. Fri bilparkering finns.

Arrangör

Reseklubben/F&S Stockholm och Springtime Travel  

Frågor om träningen

Inga-Lis Grape, Reseklubben

0708-20 19 25

ingalis@friskispressen.se

Frågor om boende

SpringtimeTravel

08-545 535 40

info@springtime.se