Pop-up, kurser och föreläsningar

Hitta ditt inre lugn med Mindfulness

17 februari 09:15 - 17 februari 11:15

F&S Ringen

Längtar du efter mer lugn och balans i livet? Att få stanna upp en stund och bara vara, utan att göra?

Yoga för nybörjare

23 februari 13:00 - 23 februari 16:00

F&S Lindhagen

En kurs för dig som är ny inom yoga, har yogat hemma eller haft ett uppehåll och vill få en genomgång av grundtekniken i Friskis yoga.

Träningsskola på sportlovet

25 februari 13:00 - 01 mars 15:00

F&S Skanstull

Är du 13-19 år och vill lära dig mer om träning? Nu har du chansen att gå i träningsskola med några av Friskis&Svettis personliga tränare under sportlovet.

Utveckla din träning

27 februari 18:20 - 02 april 19:20

F&S City

I Small Group "utveckla din träning" vänder vi oss till dig som vill bli ännu starkare och vill bygga en stabil och funktionell kropp.

Våga träna- nybliven mamma F&S Orminge

28 februari 09:30 - 28 februari 11:30

F&S Orminge

Kursen för dig som vill få tips och råd kring mammaträning.

Utveckla din träning

28 februari 12:10 - 04 april 13:10

F&S City

I Small Group "utveckla din träning" vänder vi oss till dig som vill bli ännu starkare och vill bygga en stabil och funktionell kropp.

Våga träna - nybliven mamma

15 mars 09:15 - 15 mars 11:15

F&S Sundbyberg

Kom igång med träningen på ett uppbyggande och skonsamt sätt efter graviditet och förlossning.

Våga träna- nybliven mamma F&S Orminge

28 mars 09:30 - 28 mars 11:30

F&S Orminge

Kursen för dig som vill få tips och råd kring mammaträning.

Yoga – fördjupning F&S Lindhagen

30 mars 14:00 - 30 mars 17:00

F&S Lindhagen

En workshop för dig som redan yogat en hel del (exempelvis på F&S Yoga energy) och vill få mer kunskap i hur du utför yogans asanas på ett säkert och skönt sätt.

Hitta ditt inre lugn med Mindfulness

31 mars 09:15 - 31 mars 11:15

F&S Ringen

Längtar du efter mer lugn och balans i livet? Att få stanna upp en stund och bara vara, utan att göra?

Månskenslöpning, Nackareservatet

20 februari 18:30 - 20 februari 21:00

F&S Skarpnäck (Skarpnäckskyrkan)

Spring i fullmånens sken i Nackareservatets natursköna omgivningar. Vi tar oss fram genom den månbelysta skogen i tre grupper.

Stöd Barncancerfonden - anmäl dig till Spin of Hope

30 mars 07:00 - 30 mars 19:00

F&S Lindhagen och F&S Sickla