Träning, frisk luft och en härlig stund utomhus. Allt på samma gång. Ses vi där ute?
Passet är uppbyggt i block och alla övningar görs stående eller på sin höjd med händer i backen. Ingen utrustning krävs, vi tränar med våra egna kroppar som redskap. Puls, benstyrka, bål- och balansträning står på menyn.
Torsdagar kl 18.30 på Kyrkholmen t o m 15/7
Max antal deltagare 80 st.
Vid dåligt väder ställs träningen in.