Älska att dansa, oavsett hur det ser ut.
Älska att lyfta, oavsett hur mycket vikten väger.
Älska att trycka till, sträcka ut, veva runt, landa in, släppa loss, kuta som attan eller fånga en lyra.
Friskis&Svettis finns för att du ska hitta just din rörelseglädje och uppleva den om och om igen.
Välkommen in och hitta träningen du längtar till.
Hitta träningen du längtar till
Love the way you start
När du landat i känslan att du vill köra igång med träning, då har du kommit en lång bit på vägen. Nu gäller det bara att köra. Vi på Friskis är gärna med som pepp och stöd om du vill börja träna.
Kom igång!
Love the way you jympa
Jympa är träning där rörelser och musik blir ett. Här får du kondition, styrka och rörlighet i en snillrik allt-i-ett-lösning. Det enda du behöver göra är att hänga på och känna känslan.
Missa inte vår Jympa!
Love the way you lift
Vem du än är och vad du än vill träna, är gymmet en plats för dig. Och om du vill ha hjälp att komma igång kan du boka tid hos någon av våra tränare.
Gymmet är öppet kl. 04-24.
Love the way you spin
Konditionsträna utan krångliga steg och rörelser. Gå in i din egen värld eller dras med av gruppkänslan och musiken. Människa möter maskin, på de bästa av sätt.
Upptäck Spin soft, Spin distans, Spin intervall och Spin spurt!
Välkommen till Sveriges största folkrörelse!
Friskis&Svettis - får folk i rörelse sedan 1978.
Love the way you flex
För att vardagen ska fungera. För att utvecklas i löpningen. För att komma tillbaka. För att klara tyngre vikt i knäböj. För att det är härligt. Anledningarna till att träna stabilitet och rörlighet är många. Vilken är din?
Upptäck Core och Flex.
Love the way you push
Gruppträning för dig som vill bli starkare. Hitta kroppskontrollen, slipa på tekniken och våga trycka på. Här finns pass som bygger från grunden – och de som utmanar så att svetten sprutar.
Upptäck våra pass för styrka och teknik.
Love the way you are
Friskis tror på lustfylld träning. Därför är vi en frizon från påtvingade prestationskrav och kroppsideal. Läs om vårt initiativ #nollkroppshets.
Love the way you dance
Släpp loss och känn musiken i kroppen. Utan att du märkt av det har du tränat dig sjöblöt av svett. Frågan är bara: Vad ger dig feeling?
Upptäck Step explode.
Love the way you run
Är din bästa uteträning lagom lufsig eller gillar du blodsmak och mjölksyra? Alla attityder får plats. Träning, frisk luft och en härlig stund utomhus. Allt på samma gång. Ses vi där ute?
Ut och kuta med oss!