Spela video

Pausa. Släpp in känslan.

Vi vet att du har mycket, och att orken knappt räcker till som det är.


Därför är Friskis&Svettis en frizon. Hit kan du komma precis som du är. 


Kom och ta några djupa andetag. Släpp in känslan. Tanka ny energi.

Det är inte svårt och det tar mindre än en timme. Vi hjälper dig hitta träningen du längtar till.



70 pass i veckan

Våra ledare ger passen sin egen unika prägel och personlighet. Tuffa intervallpass, mjuk yoga, endorfinrusig spinning eller fokuserad skivstång. Oavsett vad du väljer, vill vi ge dig en upplevelse utöver det vanliga. 

Fullutrustat gym

Vårt gym är fullt utrustat med moderna maskiner, en bur och fria vikter. Här kan du träna själv eller ta hjälp av en tränare för att få tips och ny inspiration. På plats i gymmen finns också ibland tillgängliga tränare för att guida, tipsa och svara på frågor. Tränarhjälpen ingår självklart i ditt träningskort.

 

Vi finns på Björndammens torg 1

Träna när det passar dig

Få tid till träningen. I vårt gym kan du träna från tidig morgon till sen kväll: måndag-torsdag 05-23, fredag 05-22, lördag 07-20 och söndag 07-23.

Få hjälp att komma igång

Bli starkare eller få upp flåset. Få in vanan och hitta lusten. Vi guidar dig gärna för att du ska hitta din grej.

Ta träningen till nästa nivå

Bland våra över 35 träningsformer finns möjlighet att växla upp och testa nytt. Låt våra tränare utmana dig i gymmet eller testa pass där du kan spränga dina gränser!