Banan

Banan

Stoppen

Kanotklubben

Tävlingsspåret: Sit-ups. Dags för magen att få arbeta. 20 st. tack!

Motionsspåret: Sit down. Pjuh, lite välbehövlig vila. Varsågod att slå dig ner.

F&S Öster

Tävlingsspåret: Hopprep. Har du barnasinnet kvar? 50 hopp med hopprepet.

Motionsspåret: Kafferep. Med kaka så klart. Påtår ingår!

Grönpepparparken

Tävlingsspåret: Hinderbanan. Upp, ner, hit och dit. Här gäller det att vara snabb i fötterna.

Motionsspåret: Banan. Strunta i hinder och nöj dig med banan.

F&S Söder

Tävlingsspåret: Dips. Hej triceps! Kan vi få 20 st dips? 

Motionsspåret: Chips. Utan dip. Men gott ändå!

Brandstationen

Tävlingsspåret och motionsspåret: Pussel. Nu gäller det att ha nerverna i styr. I sann Mästarnas mästare-anda avslutas banan med en klurighet.