Tema Cirkelträning

Vi tränar i grupp med funktionell träning i stationer. Vi garanterar att du får en riktig genomkörare och hög puls.

Tema CoreDans

Funktionell träning med rygg, mage och bålstabilitet i fokus. Ett instruktivt pass där du tränar effektivt och säkert, men också utmanar dig själv i styrka, stabilitet, balans och rörlighet.

Tema Styrka

Ett enkelt, anpassningsbart pass med inriktning på styrketräning. Utan hopp eller krångel. Du väljer själv om du vill köra med eller utan viktskiva.