Gruppträning

För dig som gillar att träna i grupp finns mycket goda möjligheter att få till en fantastisk träningshöst. Du kan nämligen välja och vraka bland ca 180 pass i veckan! 

I höst ökar vi på lite med träning för dig som är morgonpigg. Vill du träna riktigt tidigt finns morgonpass varje vardag. En nyhet är också Yoga förälder för dig som vill ta med din småtting till träningen. 

Det blir fullt blås på schemat från den 26 augusti. Spana in webbschemat och hitta dina favoriter!

Ut i naturen!

Hösten är ju en fantastisk tid för att träna ute och självklart är vi redo att bli din träningskompis på löprundan. 

Under hösten kan du hänga på på Löppass (både distanspass och kvalitet), Cross, Stavcross & Stavgång. Vi kör pass i Vrinnevi, Folkparken, från City & i Söderköping.

Läs mer om vår uteträning här>>

Gym

För dig som gillar att botanisera bland alla prylar på gymmet väntar en finfin höst. Med tre grymma gym att sätta tänderna i finns inga ursäkter. Välkommen till City, Vrinnevi och Ingelsta. Både Vrinnevi & Ingelsta har ju helt ny utrustning för 2019 så nu har vi 3 fantastiska gym att leka loss i. 

Läs mer om våra gym>>

Nybörjare eller kanske lite ovan? 

För dig som vill komma igång på ett soft sätt finns det gott om träning att välja på. Prata gärna med oss på anläggningarna så guidar vi dig i vårt utbud. 

Här får du fler tips på hur du kan komma igång med din träning. 

När kör vi igång?

Höstschemat startar den 26 augusti och går att spana in här>>

Några pass har en annan starttid, nämligen följande: 

  • Jympa familj, Juniorfys & Familjefys: pågår v. 36-49
  • Jympa enkel: pågår v. 36-49
  • Söderköping: start v. 34
  • Skärblacka: start v. 36