• mammakraft
  • komigång
  • knodd

Yoga förälder

Hösten 2019 startar vi med Yoga förälder. Ett yogapass för dig och din bebis. Övningarna och passupplägget är anpassat för att träna upp din stabilitet och styrka från grunden, eftersom många som tränar här är nyblivna mammor. Som pappa eller icke nyförlöst är du varmt välkommen att delta och att göra träningen till din egen. 

Passet körs på måndagar kl. 10.00 på Ingelsta. 

Bokar gör du här>>

Vill du gästboka är du välkommen att ringa oss på 011-211330.