F&S Malmö Byt förening
In English Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Schema/boka
  • Friskis & Svettis logo
  • Schema/boka
  • Träning
  • Träna här
  • Bli medlem
  • F.O.C.
    • Kort & Priser
    • Öppettider
    • Ditt medlemskap
    • Företag & skolor
    • Engagera dig
    • Röris och Mini-Röris
    • Om oss
    • Kontakt
    • Byt förening
  • In English
  • Schema/boka
  1. Träning
  1. Träning
  2. Stabilitet och rörlighet

Stabilitet och rörlighet

För att vardagen ska fungera. För att utvecklas i löpningen. För att komma tillbaka. För att klara tyngre vikt i knäböj. För att det är härligt. Anledningarna till att träna stabilitet och rörlighet, din kropps grundläggande funktioner, är många. Vilken är din?

  • Core

    Hitta, utveckla och utmana din stabilitet

  • Flex

    Hitta, utveckla och utmana din rörlighet

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Träning
  • Träna här
  • Bli medlem
  • F.O.C.
  • Kort & Priser
  • Öppettider
  • Ditt medlemskap
  • Företag & skolor
  • Engagera dig
  • Röris och Mini-Röris
  • Om oss
  • Kontakt

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli tränare

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram 040-643 40 00 Kontakta oss
  • Personuppgiftspolicy
  • Funknet