Här kan du köra Spin giro

Schema
 
Måndag 18:05  JL Olof
Tisdag 18:10   HH Monica
Torsdag 18:00 ÖN Anders
Söndagar 09:30 Cykelorienterat Långpass 2 timmar sista söndagen i månaden 3 timmar HH Olof
  • Formtopp
  • Periodisering
  • Giro d’Friskis