Välkommen till Friskis Heleneholm!

Hitta din träningslust hos oss

Friskis Heleneholm ligger på Ystadvägen! Den 4100 m² stora anläggningen är Sveriges största Friskisanläggning! Heleneholm är i två plan och rymmer ett stort fullmatat och nyrenoverat gym, med ny fräsch yta för funktionell träning och inte minst vår fantastiska hinderbana F.O.C. - Friskis Obstacle Course!  Hos oss kan du träna individuellt eller i grupp i våra Pass i gymmet. Dessutom finner du tre stora gruppträningssalar, en spinnsal, ett cirkelgym, en indoor walkingsal och ej att förglömma F.O.C. - här finns det plats för många härliga träningsupplevelser. Här finns också omklädningsrum, dusch och bastu på båda våningsplanen.

VARMT VÄLKOMMEN önskar Malin med personal!

Här kan du träna

  • Gym/Cirkelgym
  • Gruppträning
  • Spin
  • Hinderbana - F.O.C.
  • Indoor walking

Barnpassning & barnrum

Barnrummet är bemannat

 

Tisdag 16:45-19:30

Lördag jämna veckor 09:30-12:30

 

 

Känner du någon som vill jobba i barnrummet ? Kontakta Malin. mp@malmo.friskissvettis.se

På Heleneholm erbjuder vi barnpassning för barn som är blöjfria. Våra barnrumsvärdar leker, pysslar, ritar och läser med ditt barn medan du själv passar på att njuta av egen träning. 

Läs mer >>

Hyr våra salar

Vi hyr ut våra salar för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård. 

Intresserad? Kontakta Malin för prisbild och tillgänglighet

Personliga tränare på Heleneholm

Fredrik Stångberg - Heleneholm

Personlig tränare

Jag har träningsbakgrund som främst elitsatsande handbollsspelare men också inom fotboll och badminton. Har även stor passion för gym och konditionsträning. 

Med mig som PT när du dina mål på ett utmanande och inspirerande vis. Med kvalitativ träning i fokus erbjuder jag en säker och effektiv träning. 

Specialitet: 

Styrketräning och kost

fredrik_st@hotmail.se 0765-797958

fredrik
Melinda

Melinda Sjögren - Ön

Personlig tränare, gruppträningsinstruktör

Mitt mål är att inspirera människor till ett välmående och en bättre livsstil - vilket är ditt? Just jag kan hjälpa dig att nå ditt mål, oavsett vilket mål du har så tar vi oss an det tillsammans!

Specialitet - styrkelyft, funktionell träning, rörlighetsträning, viktminskning, crossfit coach

 melinda.sjogren@hotmail.se 0708-829740

F.O.C. - Friskis Obstacle Course

Spela video

Här finns vi

Här finns vi