Välkommen till Friskis Heleneholm!

Hitta din träningslust hos oss

Friskis Heleneholm ligger på Ystadvägen! Den 4100 m² stora anläggningen är Sveriges största Friskisanläggning! Heleneholm är i två plan och rymmer ett stort fullmatat och nyrenoverat gym, med ny fräsch yta för funktionell träning och inte minst vår fantastiska hinderbana F.O.C. - Friskis Obstacle Course!  Hos oss kan du träna individuellt eller i grupp i våra Pass i gymmet. Dessutom finner du tre stora gruppträningssalar, en spinnsal, ett cirkelgym och vårt senaste träningstillskott F.O.C. - här finns det plats för många härliga träningsupplevelser. Här finns också omklädningsrum, dusch och bastu på båda våningsplanen.

VARMT VÄLKOMMEN önskar Malin med personal!

Här kan du träna

  • Gym/Cirkelgym
  • Gruppträning
  • Spin
  • Hinderbana - F.O.C.

Barnpassning & barnrum

Barnrummet är bemannat

 

Tisdag 16:45-19:30

Lördag jämna veckor 09:30-12:30

 

 

Känner du någon som vill jobba i barnrummet ? Kontakta Malin. mp@malmo.friskissvettis.se

På Heleneholm erbjuder vi barnpassning för barn som är blöjfria. Våra barnrumsvärdar leker, pysslar, ritar och läser med ditt barn medan du själv passar på att njuta av egen träning. 

Läs mer >>

Hyr våra salar

Vi hyr ut våra salar för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård. 

Intresserad? Kontakta Malin för prisbild och tillgänglighet

Personliga tränare på Heleneholm

Roberto Leyton 
Licensierad personlig tränare 
 
Jag har en väldigt stor passion för träning och brinner för att hjälpa människor nå sina mål. Med min långa erfarenhet av träning i olika former kan jag hjälpa dig att nå dina mål oavsett om du är nybörjare eller tränar på elitnivå! 
Jag har en lång bakgrund inom kampsport, bodybuilding och styrkelyft. 
 
Specialitet
Funktionell träning - styrkelyft - styrketräning - bodybuilding - kampsport - viktnedgång
 
Motto
Se resultaten - känn skillnaden - svettas med stil
 
Mobil: 0707 249032 
Email: roberto.leyton@hotmail.com
Insta: roberto.leyton.castro
Roberto
Melinda

Melinda Sjögren - Ön

Personlig tränare, gruppträningsinstruktör

Mitt mål är att inspirera människor till ett välmående och en bättre livsstil - vilket är ditt? Just jag kan hjälpa dig att nå ditt mål, oavsett vilket mål du har så tar vi oss an det tillsammans!

Specialitet - styrkelyft, funktionell träning, rörlighetsträning, viktminskning, crossfit coach

 melinda.sjogren@hotmail.se 0708-829740

F.O.C. - Friskis Obstacle Course

Spela video

Här finns vi

Här finns vi