Historia - Friskis&Svettis

Vår banbrytande träning lanseras

Johan Holmsäter lanserade Jympa, en ny banbrytande träningsform som tränade allt kroppen behövde på mindre än en timme. Det var kul och enkelt att hänga på! Men Jympa var inte bara en träningsform. Det var också en filosofi.

Jympa handlade lika mycket om upplevelsen, som om den fysiska träningseffekten. Det handlade inte om att ha en kropp, utan om att vara en.

Friskis, Svettis och &

Friskis&Svettis verksamhet kombinerade kunskap från sjukvården och idrottsrörelsen under samma tak. Under de första åren var träningen uppdelad i två delar: ”Friskis” var pass för dem som inte kunde vara med på den vanliga träningen: skadade, äldre, gravida och andra som behövde träna uppbyggande. ”Svettis” var träningen för de andra, pigga och friska.

Men det viktigaste i idén var &:et. Det symboliserade slussen mellan Friskis och Svettis. Genom den kunde människor träna i livets alla skeden.

Från 1 till en halv miljon

På historiens första jympapass kom bara en person. Men inom bara några månader var succén ett faktum. Jympa drog fulla hus och Friskis&Svettis-föreningar började startas upp runt om i Sverige. Friskis&Svettis växte från en liten, kaxig studentrörelse och spred sig till allt fler åldrar, platser och samhällsskikt. Idag, 40 år senare, är vi Sveriges största idrottsförening med över en halv miljon medlemmar bara i Sverige!

Från Jympa till många skilda träningsformer

Med åren försvann uppdelningen mellan ”Friskis” och ”Svettis”. Istället växte vårt träningsutbud sig allt bredare. Vi införde dans, spinning, träna ute-pass, Indoor walkning, öppnade gym och utbildade tränare. Träningsutveckingen pågår ständigt och idén om träning genom hela livet finns kvar.

80 träningsformer - samma filosofi

Idag har vi runt 80 olika träningsformer. Alla föreningar har inte alla sorters träning, men alla har Jympa. Och oavsett vad du tränar ligger samma grundfilosofi i botten: Vi har lika mycket fokus på schyst träningskvalitet som på en riktigt bra upplevelse. Det handlar inte om att ha en kropp, utan om att vara en.

Friskis Malmös historia

1979

Föreningen Ski Club Skåne bildas. Avsikten var bl a att förbereda skidåkare inför vintersäsongen med skidjympa! Efterhand som medlemsantalet ökade, utökades även antalet aktiviteter och jympatider. Grundare var Lasse Twetman och han var sedan med och utvecklade föreningenunder de kommande 38 åren.

Lasse Twetman på sin båt.

1984

Efter en tids samarbete med Friskis&Svettis Stockholm beslöt årsmötet 1984 att ändra föreningens namn till Friskis&Svettis Malmö då huvudverksamheten blivit mindre knutet till namnet Ski Club Skåne.

1987

Friskis Malmö förvärvar sin första egna lokal, Parkmöllan, som fortfarande är en av våra anläggningar. I 10 år är det här och ute i skolgymnastiksalar som Friskis Malmö bedriver sin verksamhet som kontinuerligt lockar till sig fler och fler medlemmar.

1989

Detta år startar Friskis Malmö som första Friskis-förening i landet ett eget gym, på Parkmöllan.

1997

Friskis Malmö inviger sin andra lokal ute på Ön på Limhamn och samma år som första Friskis-förening i Sverige introducerar vi spinning.

2004

Tredje anläggningen gör entré - Heleneholm!

2008

Johanneslust, Friskis Malmös fjärde anläggning, ser dagens ljus

2010

Byggs gymmet på Heleneholm ut och därmed är Friskis Heleneholm världens största Friskis-anläggning med sina 4100 m².

2011

Friskis Stadion invigs, första Friskisanläggningen i Sverige med enbart gym.

2014