Människan är gjord för rörelse, vi mår bra när vi rör på oss.Vad är du sugen på idag?
Allt-i-ett med musiken i centrum
Korsning av löpning och styrkestationer
Utmanande Funktionell styrketräning
Hitta in i kropp och sinne
Hitta kraften i steget
Ett tufft intervallpass med kroppen som enda redskap.
Svett och kul med modul
All vår träning. Från A till Ö.
Tolv pass i veckan i Träkvista, Ekebyhov & Stenhamra.
