Välj mellan 40 träningsformer & runt 150 pass i veckan

Jympa, spinning, yoga, gymträning, styrkepass, indoor walking eller löpning. Oavsett om du vill blir starkare, rörligare eller piggare har vi träningen för dig!

Gymträning på dina villkor

I våra välutrustade multihallar hittar du allt från kettlebells till assault bikes. Vill du ha hjälp på vägen finns våra tränare där för att guida och peppa. Deras hjälp ingår i ditt träningskort.

Provträna hos oss

Vi kan försöka att beskriva känslan. Fast riktigt bra träning måste upplevas! Kom hit och testa. Har du aldrig varit hos oss tidigare kan du provträna en hel vecka gratis. Kortet gäller från dagen du kommer in och tecknar det. I provträningen ingår hela vårat utbud och du kan även boka dig på pass. Läs mer här!

Sveriges nöjdaste träningsmedlemmar

I de senaste årens nationella mätningar har Friskis&Svettis haft Sveriges nöjdaste träningsmedlemmar enligt Svenskt Kvalitetsindex. Men vi är inte klara än. Vi fortsätter att utveckla Friskis som både träningssätt och mötesplats tillsammans med våra medlemmar; som medlem har du möjligheten att både påverka och bidra.


Få hjälp att komma igång

Bli starkare eller få upp flåset. Få in vanan och hitta lusten. Vi guidar dig gärna föra att du ska hitta din grej!

Börja träna