Spela video

Älska att dansa, oavsett hur det ser ut.

Älska att lyfta, oavsett hur mycket vikten väger.

Älska att trycka till, sträcka ut, veva runt, landa in, släppa loss, kuta som attan eller fånga en lyra.

Friskis&Svettis finns för att du ska hitta just din rörelseglädje och uppleva den om och om igen.

Välkommen in och hitta träningen du längtar till.

Hitta träningen du längtar till

Love the way you dance

Släpp loss och känn musiken i kroppen. Utan att du märkt av det har du tränat dig sjöblöt av svett. Frågan är bara: Vad ger dig feeling?

Upptäck Dans

Love the way you play

Att träna tillsammans är både peppigt och kul! Välkomna på träning för hela familjen.

Upptäck Barn och familj

Love the way you jympa

Jympa är träning där rörelser och musik blir ett. Här får du kondition, styrka och rörlighet i en snillrik allt-i-ett-lösning. Det enda du behöver göra är att hänga på och känna känslan.

Missa inte vår Jympa!

Love the way you flex

För att vardagen ska fungera. För att utvecklas i löpningen. För att komma tillbaka. För att klara tyngre vikt i knäböj. För att det är härligt. Anledningarna till att träna stabilitet och rörlighet är många. Vilken är din?

Upptäck Core och Flex

Love the way you yoga

Meditativ och mjuk. Dynamisk och fysisk. Friskis&Svettis Yoga är vår egen och rör sig fritt mellan lugn och fysisk. Yoga tränar både kropp och sinne och hjälper dig hitta kopplingen mellan dessa två genom andningen. Namaste.

Upptäck Friskis Yoga

Love the way you start

När du landat i känslan att du vill köra igång med träning, då har du kommit en lång bit på vägen. Nu gäller det bara att köra. Vi på Friskis är gärna med som pepp och stöd om du vill börja träna.

Kom igång!

Love the way you are

Friskis tror på lustfylld träning. Därför är vi en frizon från påtvingade prestationskrav och kroppsideal. Läs om vårt initiativ #nollkroppshets.