Gym
Från det år du fyller 13 kan du träna i gymmet/Multihallen tillsammans med en förälder. Från det år du fyller 15 år kan du gå på dessa pass utan målsman. Genomgår du vår Smallgroup: Tonår, så får du efter dem 6 veckorna träna på egen hand i gymmet från det år du fyller 13. 

Sugen på gruppträning? Se här.