F&S Jönköping Byt förening
In English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema&Boka
  • Bli medlem
  • Träning
  • Här finns vi
  • Öppettider
    • Bli funktionär
    • Ditt medlemskap
    • Träningsappen
    • Personlig träning
    • Företag och skola
    • Kurser
    • Röris och Mini-Röris
    • Om oss
    • Kontakt
    • Träning och mat
    • Byt förening
  • In English
  • Sök
    Bli medlem Schema&Boka
  1. Träning
  1. Träning

Träning A-Ö

All vår träning. Från A till Ö.

  • Box

    Adrenalin och urkraft

  • Cirkelfys

    Styrkecirkeln är sluten

  • Cirkelfys soft

    Funktionell styrketräning i skönt tempo

  • Cirkelgym

    Enkel styrketräning med skön gruppkänsla

  • Coreflex

    Stabilitet och rörlighet i en smart fusion

  • Coreflex soft

    För hållbarhet både nu och sen

  • Dans explode

    Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla

  • Dans flow

    Gör dig fri och låt kroppen gå

  • Dans fusion

    Dansglädje, show och känsla

  • Dans soft

    Mycket känsla i skönt tempo

  • Familjefys

    Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans

  • Familjejympa

    Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans

  • Familjeplaza

    Ett pulshöjande pass för barn som fyllt 10-12 år och vuxna tillsammans

  • Familjeyoga

    Yoga för barn 6-12 år och vuxna tillsammans

  • Friskis Yoga

    Kropp och sinne i balans

  • Gym

    En lekplats för just din träning

  • HIT

    Svintuff fysträning

  • Indoor walking

    Flowigt på crosstrainer

  • Indoor walking distans

    Flow och flås på crosstrainer

  • Indoor walking intervall

    Peppig intervallträning på crosstrainer

  • Indoor walking norska intervaller

    Svintuff intervallträning på crosstrainer

  • Indoor walking puls

    Flowig flåsträning med pulsmätare

  • Indoor walking soft

    Ostressad konditionsträning på crosstrainer

  • Indoor walking spurt

    Musikaliskt flöde och finalkänsla

  • IntervallFlex

    Stark som oxen, snabb som vesslan, vig som katten

  • Jympa

    Allt-i-ett med musiken i centrum

  • Jympa bas

    Hopplöst medryckande med musiken i centrum

  • Jympa medel

    Utmanande & energifyllt med musiken i centrum

  • Jympa puls

    Kreativ konditionsutmaning med musiken i centrum

  • Jympa soft

    Inkännande genomkörare med musiken i centrum

  • Löpning

    Springa, rusha, jogga, knata, kuta, älga. I några olika varianter.

  • Löpning distans

    Spring med flyt

  • Löpning kvalitet

    Vässa ditt löpsteg

  • Mind

    Återhämta kropp och sinne

  • Mind Play

    Unna dig en stund av lugn och ro

  • Modus

    Svett och kul med modul

  • Modus soft

    Varierat och enkelt – bara att haka på!

  • Parkträning

    Friskisklassiker med gräsfläcksvarning

  • Plaza

    Gruppkänsla och träningsbubbla i ett

  • Power hour

    Partyträning med power

  • Rodd

    Ro, ro, ro i rytm

  • Seniorklubben

    Mjukare träning, skönare gemenskap

  • Skivstång

    Musik + styrka = sant

  • SkivstångIntervall

    Ösig styrketräning med intervallfinal

  • Spin distans

    Trampa loss med musikfeeling

  • Spin giro

    Säsongsträning som maxar din kapacitet

  • Spin intervall

    Peppad intervallträning på spincykel

  • Spin soft

    Spinna utan stress

  • Spin spurt

    Musikaliskt rundtramp med finalkänsla

  • Spinning

    Svettigt & energifyllt på spincykel

  • Step

    Flödande koreografi på bräda

  • Step explode

    Hitta kraften i steget

  • Utefys

    Rejäl träning. Inga konstigheter

  • Yoga energy

    Hitta flödet och tänj gränserna

  • Yoga soft

    Lugnt, tillåtande och varsamt

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Träning
  • Här finns vi
  • Öppettider
  • Bli funktionär
  • Ditt medlemskap
  • Träningsappen
  • Personlig träning
  • Företag och skola
  • Kurser
  • Röris och Mini-Röris
  • Om oss
  • Kontakt
  • Träning och mat

Bli medlem

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare eller helt enkelt må bra har vi träningen för dig.

Bli funktionär

Välkommen med din ansökan om du älskar att möta och inspirera människor och vill göra skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Maila oss 036-173150 Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Funknet
© 2019 Friskis&Svettis