Fredrik till Catharina
Jag är så otroligt stolt över ditt hårda arbete, ditt nyvunna självförtroende på ditt knä och din styrka. Nu vet du hur du ska styrketräna för att fortsätta bli starkare och starkare! Tack för denna tid Catharina!
"Nu tar jag cykeln istället för bilen"
Catharina övergick från att träna med vår PT Fredrik personligen till att nyttja vår tjänst PT online. Ett perfekt alternativ då hon bor en bit utanför City.
Via vår app har hon fått flera personligt anpassade program att följa. Nu har hon använt tjänsten i 6 månader och känner sig stark nog att fortsätta på egen hand.
Varför började du träna med PT online?
- Jag behövde ta tag i min kondition och välmående men kände att det var svårt att komma igång på egen hand. Jag har även ett skadat knä som försvårade det hela.
Om du ser tillbaka 6 mån, vad är största vinsten med PT online?
- Jag känner mig starkare och har mycket mer ork. Nu tar jag cykel istället för bil till jobbet och tar tag i tvätthögen mitt i veckan, saker jag inte orkade förut. Dessutom trodde jag inte att styrketräning kunde vara så roligt, och ge så mycket.
