F&S Jönköping Byt förening
In English Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Schema&Boka
  • Friskis & Svettis logo
  • Schema&Boka
  • Träning
  • Bli medlem
  • Bli funktionär
  • Öppettider
    • Ditt medlemskap
    • Anläggningar
    • Personlig träning
    • Företag och skola
    • Kurser
    • Röris och Mini-Röris
    • Om oss
    • Kontakt
    • Byt förening
  • In English
  • Schema&Boka

Inspiration

  • 5 myter om yoga

    22 januari 2019

  • Därför älskar vi kompisträning – 5 bra anledningar att träna tillsammans

    22 januari 2019

  • Kom igång med ett mer aktivt liv – och skapa rutiner som gör det hållbart!

    22 januari 2019

  • Så gör Friskis träning till en barngrej

    18 januari 2019

    Ska verkligen barn hålla på med träning? Absolut! Så länge lusten till rörelse, snarare än effekter av enskilda övningar, står i fokus är träning för barn toppenbra. Här guidar vi dig genom Friskis utbud av träning för barn.

  • Så får du till vinterlöpningen

    03 januari 2019

    Vinter och kyla behöver inte alls vara något hinder för dig som älskar att springa, eller är sugen på att börja – tvärtom!

  • Hitta tid att träna – våra 5 bästa tips

    02 januari 2019

    För lite tid är en av de absolut vanligaste orsakerna till att många inte tränar. Här kommer fem smarta tips på hur du får till träningen i en stressig vardag.

  • Så här tränar vi 2019 och i framtiden

    17 december 2018

    Ytterligheterna växer, vi vill vara i gymmet och seniorerna blir en allt mer betydande grupp. Det är tre av träningstrenderna för 2019. Friskis träningsspanare har dessutom tittat djupare i spåkulan och hittat fyra visioner för framtidens träning.

  • 7 skäl att träna med PT

    30 november 2018

  • Därför vill du inte missa återhämtningen

    30 oktober 2018

    Är du igång med träningen men känner dig ändå sliten och trött? Då kan det vara återhämtning som du saknar. För träning bryter ner och återhämtning bygger upp. Utan bra återhämtning kan det faktiskt gå så långt att träning blir ohälsosamt.

  • Folkets gym och favoritövningar

    05 oktober 2018

    Gym är i dag en stor del av träningsvärlden och till för många olika människor och träningslust. Friskis grundidé är ett funktionellt helhetstänk för hållbar, utvecklande och rolig träning. Det handlar om schysst träning som passar i olika skeden i livet. Låt dig inspireras av Friskis motionärer, funktionärer och utbildare. Här är folkets favoritövningar, välkommen in i gymmet!

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Träning
  • Bli medlem
  • Bli funktionär
  • Öppettider
  • Ditt medlemskap
  • Anläggningar
  • Personlig träning
  • Företag och skola
  • Kurser
  • Röris och Mini-Röris
  • Om oss
  • Kontakt

Bli medlem

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare eller helt enkelt må bra har vi träningen för dig.

Bli funktionär

Välkommen med din ansökan om du älskar att möta och inspirera människor och vill göra skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Maila oss 036-173150 Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Funknet
© 2019 Friskis&Svettis