• Friskis & Svettis logo
  • Träna här
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Träning
  • Om oss
  • Röris och Mini-Röris
    • Press
    • Träning och mat
    • Friskispressen
  • Träna här

Inspiration

  • Glad löpare i solglasögon springer med vatten och brygga i bakgrunden.

    Så blir du en löpare i sommar

  • Tränare i röd Friskiströja och träningskläder gör ett utfallssteg på gräs med husvägg i bakgrunden.

    Styrketräning för löparen

  • Ta med yogan på semestern

  • Träningstips inför sommarvandringen

  • 7 grymma övningar för utegymmet

  • 11 tips för att göra löprundan roligare

  • Både svett och lugn ryms inom yogan

  • Därför vill du gå på Flex

  • Kom igång, håll i och utvecklas i gymmet

  • År efter år får Friskis toppbetyg av medlemmarna

  • Soligt vinterlandskap

    Så får du till vinterlöpningen

  • Hitta tid att träna – våra 5 bästa tips

  • Kom igång med träningen– så får du träningsrutiner som håller!

  • Så här tränar vi 2019 och i framtiden

  • 5 myter om yoga

  • Därför älskar vi kompisträning – 5 bra anledningar att träna tillsammans

    17 november 2018

  • Därför vill du inte missa återhämtningen

  • Folkets gym och favoritövningar

  • Såhär får du en skön start på en ny rutin

  • Tjugohundraarton: En bild av Friskis

  • Dans gör dig bättre på att förstå känslor

  • Försäsong med Spin giro

  • Så gör Friskis träning till en barngrej

  • Jympa är vårt hjärta och vår grund

  • Parkträning - Friskisklassiker med gräsfläcksvarning

  • ”Friskis satte fart på folket” - Eva Andersson, docent i idrottsvetenskap

  • Du kan trycka på av bara helsike

  • “Lekfullheten gör träningen väldigt rolig” - Sebastian Tay Hannebo, ledare Jympa

  • ”Friskiskulturen är lite sådär antinarcissism” - Ebba Annell, medlem

  • Kravlös dans stärker psykisk hälsa

  • Träning för det liv du vill leva

  • Att träna riktigt hårt är en nära-livet-upplevelse

  • Hjälp din tonåring att hitta träningen

  • Gymmare: Därför vill du testa gruppträning

  • Grupptränare: Därför vill du testa individuell träning

  • Lekfull träning i Friskis utegym

  • Skapa förutsättningar med soft träning

  • Roligare familjeträff än såhär blir det inte

  • Lyft taket i konditionshörnan med Cardio mix

  • Träningen som din hjärna älskar

  • Inspirera kroppen - bryt dina träningsmönster

  • Träning för kroppar med lång livshistoria

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Bli medlem
  • Träning
  • Om oss
  • Röris och Mini-Röris
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • Funknet
© 2017 Friskis&Svettis