Upplägg & priser

PT 60 min

Din PT jobbar med dig och endast dig under en timme. Fokus ligger på träning, du och din PT kör ett pass tillsammans. Din PT peppar och korrigerar så du får ut maximalt utifrån just dina behov och mål.

3 gånger       
1 800 kr       
600 kr/gång
5 gånger
2 750 kr
550 kr/gång
10 gånger
5 000 kr
500 kr/gång

PT SG (Small group)

Tillsammans med en PT skapar du de bästa förutsättningarna för att utvecklas till att bli ännu starkare och få en mer funktionell kropp. Under 6 träningspass i en grupp på 3-8 personer övar du in effektiva och kvalitativa rörelsemönster, får feedback, inspiration och tips till din utveckling. Du provar en mängd redskap och spännande sätt att träna. Du behöver inga förkunskaper och får gärna (helst) komma ovan och otränad.

6 gånger     
1 200 kr/pers
 

Möt vår PT

Patrik Åslund

Personlig tränare

Som Personlig tränare på Friskis&Svettis vill jag hjälpa dig att utifrån dina förutsättningar nå dina mål, oavsett om din ambition är att ta dig igenom vardagen eller ett lopp. För mig handlar det om att få in träningen som passar just dig i vardagen!
Bild på Patrik, personlig tränare

Villkor

  • Eventuell avbokning görs direkt till PT senast 24 timmar innan avsatt tid
  • Giltighetstid 1 år
  • För att träna med PT måste du vara medlem i Friskis&Svettis Borås. Medlemsavgiften är 100 kr/kalender år (150 kr/kalender år från 1/1 2020).