PT

Populäraste upplägget, där din PT jobbar med dig och endast dig under 55 minuter. Fokus ligger på träning, du och din PT kör ett pass tillsammans. Din PT peppar och korrigerar så du får ut maximalt utifrån just dina behov och mål.

1 person, 3 gånger: 1 950 kronor

1 person, 6 gånger: 3 600 kronor

1 person, 12 gånger, 6 600 kronor

PT för 2

En delad upplevelse blir ofta en roligare upplevelse. I PT för 2 hjälper en personlig tränare er att sätta gemensamma mål och övningar där ni tillsammans pushar varandra. Perfekt för dig som vill träna med din partner, granne eller kompis.

2 personer, 3 gånger: 2 400 kronor

2 personer, 6 gånger: 4 500 kronor

2 personer, 12 gånger: 7 000 kronor

Vem är Annie?

Utbildad till Fystränare och Lic Personlig tränare via Idrottslabbet i Linköping.

Läs mer om Annies syn på träning och hälsa här. 

Boka tid med Annie

Frågor och svar

Kan jag delbetala min PT? Och vad är egentligen skillnaden mellan en personlig tränare och en tränare i gymmet?

Här har vi samlat de vanligaste frågorna vi får gällande PT

Spela video

Small group

Nu finns fyra nya Small group med år PT Annie som du kan anmäla dig till. Samtliga kurser pågår vecka 3-9. Max 8 platser per kurs.
• Måndagar kl 6:00: Högintensiv träning med inspiration från Crossfit
• Måndagar kl 18:00: Träna upp din grundfys
• Onsdagar kl 19:15: Högintensiv träning med inspiration från Crossfit
• Torsdagar kl 6:00: Högintensiv träning med inspiration från Crossfit

Mer information och anmälan om Träna upp din grundfys och Crossfit på länkarna.

"Annie har gett mig nya och alternativa övningar som är anpassade till mig. Hon pushar mig att ta i lite extra och att jag orkar tyngre vikter än jag trodde. Hon har även gett mig ny energi att träna och tycka det är roligt igen. Har haft de riktigt skoj att träna tillsammans med henne och såg framemot det varje gång."

"Annies positivitet smittar av sig och man vill fortsätta även på egen hand efter mötena med henne. För mig har det varit kanonbra att man också kan prata om kosten då det går hand i hand med träning. Hon lyssnar på vad man kan och vill träna och lägger sedan upp ett schema efter det, vilket gör att man får ut det mesta av sin träning. Kan varmt rekommendera Annie som PT!"