Jympan utvecklas och blir ännu bättre från höststarten 2022 där ledarna arbetar mer med musiken, peppen och vi-känslan på passen. Samtidigt städar vi upp bland alla varianter och kallar det rätt och slätt för JYMPA.
JYMPA - är ett energiskt, uppbyggande och effektivt träningspass. Upplägget på passet kan variera med mer betoning på styrka eller kondition.
JYMPA SOFT - är rejäl och energifylld träning utan hopp. Tillgänglig för många.
JYMPA SOFT STOL - är ett bra träningspass med två delar kondition och en del styrka. Under styrkan använder vi gummiband och en stol. Passar bra för dig som har svårt att gå ner på golvet.
Läs mer om vår träning här>>